annaloza21

Мы в соцсетях:

Канал youtube:

Я боюсь своего парня

 

У меня есть одна проблема, и я не знаю, как с ней бороться. Дело в том, что я боюсь своего парня. Он ко мне хорошо относится, но как только я чувствую, что он должен прийти ко мне, то становлюсь нервной, меня буквально все раздражает. Я мечусь по комнате. Когда я с ним рядом, я чувствую себя спокойно, а до его прихода мне просто страшно его увидеть.

 

Света
 
 
Здравствуй Света.
 
Скажу тебе честно. Такая ситуация, как у тебя, достаточно распространенная. И такое может быть не только с молодыми девушками, но и с взрослыми женщинами. Мало того, эти же чувства испытывают многие мужчины. Как видишь, такие переживания свойственны многим людям. Но, не многие об этом готовы говорить вслух. Приветствую твою смелость! Буду рада тебе помочь.
 
Давай разбираться, чего ты боишься на самом деле? И найдя правильную причину, которая «разбудила» переживания, ты можешь «отпустить» свои страхи. Это достаточно легко. Главное с эмоциями не бороться, а смело посмотреть правде в глаза. Сделаем психологическую практику? ГОТОВА? Начнем!
 
Когда появится свободное время, и ты сможешь уделить себе минут 30, возьми тетрадь и ручку. Запиши первый вопрос: «Почему я нервничаю и раздражаюсь?» Закрой глаза и повтори этот вопрос медленно не менее 15-17 раз. Открой глаза и первый ответ, пришедший в голову, запиши. 2 вопрос: «Чего в действительности я боюсь?» Тем же способом ищем ответ и его записываем. 3 вопрос: «Как я могу помочь НАИЛУЧШИМ образом себе и нашим отношениям?» И вновь находим ОТВЕТ. Очень редко бывает такое, что человеку не «идут» сразу ответы. Это связано либо с общей усталостью или нет готовности к исследованию. В этом случае, нужно повторить эту технику еще раз, но в другой день. 
Таким простым способом ты не только разберешься с боязнью, но и улучшишь ваши отношения.
 
Светочка, я желаю тебе поскорей отпустить страхи. Жить в удовольствии и наслаждаться отношениями. 
 
Это счастье – быть НУЖНОЙ!
Яндекс.Метрика